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『冷え性がつらい大人女性へ』目黒区学芸大学エステLIBRAがすすめる本気の温活習慣

冷え性を改善したい方、是非コレ取り入れて!

こんにちは。

目黒区学芸大学エステサロン「PRIVATE SALON LIBRA(プライベートサロンリブラ)」 店長のShihoです😊

寒さが本格的になる季節になると、サロンでもこんなお声をよく耳にします。

「足先が冷えて眠れない」
「靴下を重ねても全然あたたまらない」
「手足が冷たいせいか、むくみやすい気がする…」

冷え性って、ただ「寒い」という不快感だけでなく、

✔ 巡りが悪くなる
✔ むくみやすくなる
✔ 疲れが抜けにくい
✔ 肌の調子が安定しない

など、美容面にも体調面にもじわじわ影響してくる厄介な存在です。

私自身、国家資格を持つ施術者として身体を日々見ていますが、冷えに悩む方の多くに共通しているのが「足元のケアが圧倒的に足りていない」という点。

そこで今回は、冷え性の方にぜひ取り入れてほしいアイテムとして、奈良のくつした おでかけびより(With Knit)のオーガニックレッグウォーマーをご紹介します。

 

「とりあえず温める」はもう卒業しよう

冷え性対策というと、

●分厚い靴下
●締め付けの強いレッグウェア
●とにかく重ね履き

をされている方も多いのですが、実はこれ、逆効果になることも少なくありません。

締め付けが強いと、血流やリンパの流れを妨げてしまい、「履いているのに冷たい」という状態をつくってしまうことも。

目黒区学芸大学 美容整体としてお身体を見ていると冷え性の方ほど

✔ 足首がガチガチ
✔ ふくらはぎの動きが少ない
✔ 皮膚の柔らかさが失われている

というケースがとても多いんです。

だからこそ大切なのは、締め付けず、やさしく包み、巡りを邪魔しないこと。

 

おでかけびより(With Knit)をすすめる理由

「奈良のくつした おでかけびより」は、日本製・天然素材にこだわった靴下やレッグウォーマーを作り続けているブランド。

私がこのレッグウォーマーを気に入っている理由は、冷え対策をしている感がないのに、ちゃんとあたたかいところ。

特にオーガニックコットンやシルクなど、肌が呼吸できる素材を使っている点は、敏感肌の方や、締め付けが苦手な方にも安心です。

 

オーガニックレッグウォーマーの本当の良さ

オーガニックコットンのやさしさ

化学肥料や農薬に配慮した素材で、長時間つけてもチクチクしにくい。
肌が弱い方ほど違いを感じやすいポイントです。

 

締め付けないのにズレにくい

ルーズな編みなのに、変に落ちてこない。
これは日本製ならではの編みの技術だと感じます

 

天然素材の「ちょうどいい温度感」

シルク×コットンの二重構造タイプは、ムレにくく、冷えにくい。
就寝中にも使いやすいのが特徴です。

 

奈良製・安心の品質

毎日使うものだからこそ、耐久性と安心感は大事。
洗ってもへたりにくいのも嬉しいポイントです。

 

【LIBRA的視点】冷えは美容の土台

冷え性が改善されてくると、

✔ むくみが出にくくなる
✔ フェイスラインがスッキリしやすい
✔ 肌の血色が良くなる

といった変化を感じる方が多いです。

これは、血流やリンパの巡りが整ってくるサイン。

目黒区学芸大学エステ LIBRAでは、施術だけでなく、こうした「日常でできる温めケア」をとても大切にしています。

なぜなら、どんなに良い施術をしても、日常が冷え切っていては戻りやすいから。

 

LIBRAでのご提案

サロンでは、

〇美容整体
〇リンパケア
〇巡りを意識した施術

に加えて、こうした無理なく続けられるホームケアもお伝えしています。

このレッグウォーマーは、

✔ おうち時間
✔ 就寝前
✔ 外出時の冷え対策

どれにも使いやすく、「頑張らなくていい温活」としてとても優秀。

冷え性は、「体質だから…」「年齢だから…」と諦めてしまう方も多いですが、実は毎日の小さな選択で変わっていくものでもあります。

◎足元をやさしく温める。
◎締め付けない。
◎巡りを邪魔しない。

それだけで、身体はちゃんと応えてくれます。

目黒区学芸大学 美容整体/エステ PRIVATE SALON LIBRAでは、これからも「身体に無理をさせないケア」「続けられる温活」を大切にお伝えしていきます。

気になる方は、施術の際にぜひお気軽に聞いてくださいね😊

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