こんにちは、PRIVATE SALON LIBRA（プライベートサロン リブラ） 店長のShihoです😊
10月に入り、朝晩の冷え込みがぐっと増してきましたね。秋の深まりを感じる一方で、体も心も少しずつ季節の変化に追いつけず、調子を崩しやすい時期でもあります。
実はこの時期、お客様から特によく寄せられるのが「肌トラブル」のご相談です。
「乾燥してカサつく」だけでなく、
など、“季節の変わり目サイン”が一気に現れやすいのが10月の特徴。
「スキンケアを変えたのにイマイチ…」「なんとなく肌が落ち着かない…」そんなお悩みは、実は“外側”だけでなく“内側”の乱れからきていることも多いのです💡
季節の変わり目に肌が不安定になるのには、いくつかの理由があります👇
✅ 朝晩の寒暖差で自律神経が乱れ、バリア機能が低下
✅ 夏の紫外線ダメージが蓄積し、ターンオーバーが乱れている
✅ 湿度の低下＋冷たい風で水分が奪われやすい
✅ 食欲の秋による食生活の乱れ、糖質・脂質の摂りすぎ
これらが重なることで、肌が“防御モード”になり、乾燥やくすみ、吹き出物などの不調が現れやすくなります。
つまり10月の肌は、「乾燥だけ」ではなく、内側の乱れが表面に出やすい時期なのです。
まずは「守るケア」を意識しましょう。
単に化粧水を塗るだけでなく、「保湿を持続させる」ことが大切です。
秋はボディも顔も「部分重ね塗り」が効果的。頬・すね・手の甲など、乾燥が気になる部位には追い保湿を。
化粧水のあとに美容液→乳液→クリームの順で重ねることで、バリア機能を守り抜きます🌿
肌は“腸”や“自律神経”とつながっています。
内側の乱れ＝肌の不調に直結します。
さらに、便秘や睡眠不足は肌荒れを長引かせる原因。
「なんとなく肌がくすむ」「ニキビが治らない」という方は、腸内環境の見直しが第一歩です✨
PRIVATE SALON LIBRAでは、国家資格者（柔道整復師）による腸セラピーや美容整体を組み合わせ、内側の巡りを整えながら肌本来の力を引き出すサポートをしています。
昼夜の寒暖差や気圧の変化で、自律神経は乱れがち。
それが血行不良や睡眠の質の低下につながり、結果として肌トラブルを招きます。
また、当サロンのアロマボディケアやヘッドスパは、心身の緊張をほどき、自律神経を整えるのに最適。
学芸大学で唯一、天井が高く開放感のあるプライベート空間で、周りを気にせずゆったりとリセットできます💆♀️✨
当サロンは、「学芸大学で唯一、エステと美容整体が融合したサロン」。
オーナーセラピストであるShihoは国家資格「柔道整復師」を持ち、身体の構造を熟知しています。
だからこそできる、“肌・身体・心”を三位一体で整えるケア。
表面的なエステではなく、筋肉・骨格・リンパ・腸の働きを見極めたアプローチで、季節のゆらぎにも負けない強い肌と心へ導きます。
人気メニューは👇
✨ 保湿・鎮静を重視したフェイシャル
✨ 自律神経や腸のバランスを整えるボディトリートメント
✨ むくみ・冷え・疲労回復に特化した美容整体
それぞれのお悩み・ライフスタイルに合わせて、オーダーメイドのケアプランをご提案します。
肌は“季節の鏡”。
乾燥や吹き出物は、単なる外側の問題ではなく、体と心のサインです。
10月は、冬の乾燥本番に備える準備期間。
今しっかり整えておくことで、冬でもうるおい・透明感・ハリを保てる肌に✨
「なんとなく不調かも…」
「気分も肌もすっきりしない…」
そんな時こそ、放置せず早めのケアを。
内側から整えることで、表情も明るく、心も軽やかになります🌸
10月の肌トラブルは、季節の変化を知らせる大切なサイン。
乾燥だけでなく、腸・自律神経・血流など体全体の巡りを見直すことが、美肌への近道です。
PRIVATE SALON LIBRAでは、
✔ エステ×美容整体の融合ケア
✔ 国家資格者による安心の施術
✔ 天井が高く落ち着いた完全予約制のプライベート空間
で、あなただけの“トータルリセットタイム”をご提供します。
秋の深まりとともに、自分をいたわる時間を。
肌も心も、やさしく整えて冬を迎えましょう🍂💖
ご予約はこちらから
