その首肩こり、ストレスのサインかも？大人女性のための“ゆるめ習慣”

〜学芸大学で見つける、大人女性のための“ゆるむ時間”〜

こんにちは、プライベートサロンリブラです​

家事に仕事、人づきあいにSNS…。気づけば、毎日フル稼働していませんか？

そんな“目に見えない忙しさ”を知らず知らずのうちにためこんで、気づいたら「なんだか首が重たい」「肩まわりがカチコチ…」なんてこと、ありませんか？

実はそれ、“ストレス”という名の見えない荷物が首や肩に現れているのかもしれません。

「学芸大学で首コリが気になる」

「最近、肩こりがひどくて…」

そんなご相談、実はサロンでも増えているんです。

ストレスを感じると、無意識に肩をすくめたり、呼吸が浅くなったり。

これが続くと筋肉がこわばり、血行もダウン。首・肩はカチカチに…​

特に30代後半からの女性は、自分以外のために頑張る時間が増えていくもの。

だからこそ、誰かのためだけでなく“自分をゆるめる時間”も大切にしてほしいのです。

そんな日々の積み重ねが、“学芸大学で肩こり”に悩む女性たちを増やしている理由のひとつでもあります。

リブラでは、柔道整復師（国家資格）が在籍し、身体構造に基づいた整体技術に、エステの繊細なタッチをプラス。

ただの“癒し”ではなく、“整える”ためのケアをご提供しています。

首や肩のコリだけでなく、その原因となる大人女性のストレスにもアプローチ。

心と身体、両方がほどけるような施術を心がけています​

そんな“小さな習慣”が、コリに悩まない自分を育ててくれます。

首や肩が重たいのは、頑張ってきた証。

でもそのままにせず、ほんの少し、自分をいたわる選択をしてみませんか？

学芸大学で首コリ・肩こりにお悩みの方へ。

わたしたちリブラが、あなたの“ゆるむきっかけ”になれたら嬉しいです​

ご褒美時間を、どうぞ体験しにいらしてくださいね。