PRIVATE SALON LIBRA（プライベートサロンリブラ）のShihoです🌿
暖かくなってくると増えるご相談があります。
「最近、何を着てもなんか決まらない」
「前より太った気がする」
「写真の自分にびっくりした」
でも実際、数字だけ見ると、そこまで変わっていない方も多いんです。
なのに、なぜかもっさり見える、なぜか疲れて見える、なぜか生活感が出る…
これ姿勢の影響かなり大きいです。
30代の頃は、多少無理をしても気合いで乗り切れたり少し姿勢が崩れていても、そこまで大きく見た目に出にくかったりするんです。
でも40代に入ると身体の使い方や積み重ねが、そのまま印象に出やすくなる。
例えば、
「なんか疲れて見える」
「昔より服がしっくりこない」
「写真を見ると背中や首まわりが気になる」
そんな変化を感じ始める方も増えてきます。
だからこそ40代以降は、
こうした部分が、その人の雰囲気をかなり左右するようになっていくんです🌿
大人女性って服だけ頑張っても限界があります。
逆に言うと、Tシャツ1枚でも姿勢がキレイな人って妙に素敵なんですよね😊
◎ 背中に余裕がある
◎ 呼吸が深そう
◎ 首が長く見える
◎ 歩き方が静かにキレイ
これだけで品って出る。
逆にどれだけオシャレしていても、
✖ 肩ガチガチ
✖ 呼吸浅い
✖ 首埋もれてる
✖ 背中パンパン
この状態だと頑張ってる感が先に出てしまう💦
LIBRA（リブラ）ではよくお伝えしています。
「大人女性は、盛る美容より削る美容の方が強いですよ😊」って。
余計な力み、余計な疲労感、余計な緊張、これが抜けるだけで人ってかなり変わります🌿
スマホ、PC、デスクワーク…
現代人、本当に首肩が固まりやすいです。
しかも怖いのが本人は慣れてしまうこと。
でも身体は正直です。
首が前に出ると、
▲ フェイスラインがぼやける
▲ 首が短く見える
▲ 背中が丸まる
▲ 二の腕が張りやすい
▲ 呼吸が浅くなる
そして最終的に、「なんか疲れて見える」が完成します。
しかもこれ高級美容液だけでは突破しにくい…
なぜなら問題が顔だけではないから。
顔って、首・肩・背中・呼吸の影響をかなり受けています🌿
だからLIBRA（リブラ）では、「顔だけ小さくしたい」と言われても首肩や背中から見ていくことが多いんです😊
実は、「痩せたいです」と来られる方でも姿勢を見ていくと、
というケース、かなり多いです。
すると、本来使いたい筋肉が眠る。
逆に、余計な場所ばかり頑張る。
結果…
▲ 下腹ぽっこり
▲ 脚パンパン
▲ 二の腕ガチガチ
▲ 背中が厚く見える
という状態に💦
痩せないではなく身体がうまく使えていない場合もあるんです🌿
不思議なんですけど姿勢がキレイな人って、それだけで余裕があるように見えませんか？😊
逆に、呼吸が浅くて肩が上がっていて常に疲れて見えると…
それだけで魅力が半減してしまう。
これ、大人女性ほど顕著。
だからLIBRA（リブラ）では、「ただ細くする」ではなく呼吸まで美しく見える身体を大切にしています🌿
PRIVATE SALON LIBRA（プライベートサロンリブラ）ではエステの気持ちよさだけではなく、身体の使い方まで見ながら施術を行っています😊
特にLIBRA（リブラ）の「深部リンパ＆美容整体」では、
◎ 首肩・背中の緊張をゆるめる
◎ 骨盤まわりのバランスをみる
◎ 呼吸しやすい状態へ導く
◎ 巡りを促す
◎ 重心バランスを整える
など、見た目の印象に大きく関わる部分へアプローチ🌿
施術後、
「身体がスッと立ちやすい」
「呼吸がラク」
「背中が軽い」
そんなお声をいただくことも多いです😊
そして面白いのが姿勢が変わると表情まで変わるんですよね✨
無理してる感じが出ると一気に苦しく見えるんです。
頑張りすぎたダイエット、力んだ姿勢、ずっと気を張っている呼吸。
それよりも、
◎ 力みが抜けている
◎ 呼吸が深い
◎ 立ち姿が自然
◎ 所作が静かにキレイ
こういう女性の方が圧倒的に素敵。
LIBRA（リブラ）は戦い続ける美容ではなく、余裕を取り戻す美容を大切にしています🌿
💠 姿勢の崩れは太って見える原因になる
💠 呼吸・巡り・疲れやすさにも影響
💠 首・肩・背中は印象をかなり左右する
💠 大人女性ほど、立ち姿に品が出る
大人女性は、何を着るかより、どう纏うかの方が大事になってくる気がします😊
その土台になるのが姿勢だったり、呼吸だったり、身体の使い方。
薄着になる季節、まず見直したいのは、体重計の数字ではなく立ち姿かもしれません✨
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